Le verdure: amiche del cuore!

Ve lo dico Nutro & Crudo...

Il Jour­nal of Cli­ni­cal Nutri­tion ha pubblicato una ricerca condotta dalla Oxford Uni­ver­sity dove si evidenzia un dato importante: i vegetariani sviluppano meno malattie cardiache rispetto a coloro che consumano abitualmente carne.Lo stu­dio evidenzia che le per­sone vege­ta­riane riducono il rischio di infarto del 32% rispetto a coloro che non sono strettamente vege­ta­riani.
I vegetariani, secondo i ricercatori, presentano un indice di massa corporea molto più basso. Questo aspetto influenza i livelli di colesterolo e di pressione arteriosa.Quindi le verdure sono un alleato prezioso contro le malattie cardiovascolari? Pare proprio di sì!

Viva la dieta vegetariana!

L'angina, il dolore al petto...

Ve lo dico Nutro & Crudo...
  
Molte persone credono che mangiare pesce sia salutare, perchè contiene gli Omega3 che fanno bene al cuore. 
Ma un esame più attento della letteratura scientifica rivela una storia diversa. 
Un importante studio ha mostrato, infatti, che gli uomini che soffrivano di angina, il dolore al petto sintomo di cardiopatia, avevano un rischio maggiore di attacchi cardiaci se assumevano capsule di olio di pesce!