In caso di problemi che ostacolano la funzionalità della tiroide che cosa bisogna fare?
Sicuramente ricercare i fattori causativi che ne rallentano, appunto, la funzionalità.
In particolare:
-Interrompere il calcio supplementato anche se in apparenza e nel breve porta beneficio.
-Incrementare fortemente il crudo nelle verdure.
-Fare uso di centrifugati.
-Inserire nell'alimentazione radicchio, tarassaco, germogli, asparagi, germe di grano, semi di sesamo, avocado, noci, mandorle e pistacchi.
-Prendere sole in abbondanza.
-Eliminare accuratamente dolciumi, cibo spazzatura, cibo stracotto.
Fondamentale, una cura specifica del fattore respirazione e delle camminate ristoratrici, con attività aerobica di supporto.
Evitare il fattore ansia, il fattore inquietudine, il fattore panico, autentici lanzichenecchi negli squilibri ormonali.
Diminuire l'assunzione di Eutirox in modo progressivo e in proporzione coerente e simultanea con l'inserimento dei fattori migliorativi appena citati.
Stringere i denti e pensare in positivo.
Ci saranno effetti eliminativi da superare, come succede col caffè e con ogni tipo di dipendenza.
Tratto dal blog dell'igienista Valdo Vaccaro
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