Assumere integratori di calcio è una pratica diffusa e accettata, raccomandata soprattutto alle persone che soffrono di osteoporosi o sono a rischio di svilupparla.
Il professor Mark Hempstitt dell'Harvard University ha iniziato i suoi studi sul calcio nel 1950! Ha dimostrato che assunzioni eccessive di calcio per un lungo periodo di tempo danneggiano la capacità del nostro corpo di controllare quanto calcio usa e quando.
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